Будь в Форме

Цели Оценить эффективность сжигания жира от периодических тренировок в сравнении с непрерывными тренировками

Одним из peшaющих фaктopoв, пoбуждaющих нaкoнeц-тo зaнятьcя фитнecoм, являeтcя c тpудoм зacтeгивaющийcя

Часто, приходя домой после тяжелого трудового дня и не менее тяжелой тренировки, мы падаем без сил.

Я уверен – все со мной согласятся, что мощный, рельефный пресс украсит тело любого человека, а

Пожалуй, первое и главное, что необходимо запомнить каждому, кто хочет избавиться от лишних килограммов

Заядлого любителя фитнеса не остановит ничто: ни дождь, ни ветер, ни голод, ни жажда. Он может бежать